Brokolicová polévka

Brokolicová polévka obsahuje významné množství vitamínů a vlákniny a proto je důležité ji zařadit do pravidelné paleo stravy. Tento recept je velmi jednoduchý a rychlý na přípravu, proto ji zvládne skoro každý.

Brokolicová polévka
Print Recipe
Porce Doba přípravy
2 porce 30 minut
Doba vaření
30
Porce Doba přípravy
2 porce 30 minut
Doba vaření
30
Brokolicová polévka
Print Recipe
Porce Doba přípravy
2 porce 30 minut
Doba vaření
30
Porce Doba přípravy
2 porce 30 minut
Doba vaření
30
Suroviny
Porce: porce
Pokyny
  1. Brokolici očistíme od tvrdých částí a rozdělíme na růžičky.
  2. Ve velkém hrnci přivedeme osolenou vodu k varu.
  3. Do vařící vody vložíme brokolici a vaříme přibližně 10 minut, až bude brokolice měkká.
  4. Uvařenou brokolici rozmixujeme ponorným mixérem (brokolice musí být ponořena do 2/3, přebytečnou vodu slijeme).
  5. Rozmixovanou polévku ihned servírujeme přelitou olivovým olejem a posypanou pepřem čtyř barev.
Sdílet tento recept

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Zeleninový salát s vejcem

Tento skvělý recept můžete vzužít jako snídani, oběd, svačinu či večeři....

Krůtí špíz

Tradiční hovězí guláš

Silná chuť. Bílkoviny, železo, vitamíny Bl, B2.  Bez příloh. Bez lepku....