Máte rádi paleo recepty a paleo dietu? Sledujte další skvělé stránky a food blogery, kteří vaří paleo/primal recepty a pozdravujte je od nás. Pokud se Vám tato stránka líbí a pomohla Vám najít další inspiraci, budeme moc rádi, když ji budete sdílet mezi svými přáteli. Nechte si chutnat 😉

Zhruba před měsícem přišla Hana s nabídkou, zda bych nechtěl být hostem jejího podcastu, mně se myšlenka zalíbila a s radostí ji přijal. Mezitím jsem si autorku pořádně proklepl a na jejím webu se přesvědčil o tom, že její práce má velký smysl a svým [...]
Neděle, 21. 05. 2017
Zdroj: Grasa
Chleba, ve kterém nenajdete ani zrnko obilovin! Měla jsem možnost ochutnat bezobilný chleba PURETASTE a musím vám říct, že je opravdu skvělý. Je upečen pouze z vajec, slunečnicového a lněného semínka, jablečné vlákniny, mořské soli a kmínu. Obsahuje velké množství tuku, bílkovin a minimum sacharidů, což je [...]
Sobota, 13. 05. 2017
Zdroj: Tereza Broschová
Přijala jsem pozvání Hanky Štipák do její show a je z toho velmi povedený rozhovor, ve kterém se dozvíte můj příběh o tom, jak jsem se k paleu dostala, v čem nám pomohlo, co se mi na něm líbí a proč už u něj hodlám [...]
Úterý, 09. 05. 2017
Zdroj: Tereza Broschová
Mii muffiny
Dnešní příspěvek bude trošku jiný než obvykle. Podělím se totiž s vámi ani né tak o recept, jako o dnešní zážitek. Dnes se totiž pustila do pečení Mia (4,5 let). Pečeme a vaříme spolu poměrně často, ale dnes to bylo jiné. Včera večer, když jsem [...]
Neděle, 07. 05. 2017
Zdroj: Živá kultura
Workshop „FoodHack“a.k.a. "vařím jako Veselé Borůvky"Termín: září 2017Workshop se skládá ze 4 témat, je tedy rozložen do 4 kurzů.Trvání: 4 x 4 hodinyCena: 4000 KčTémata, kterým se kurz věnuje:Jak nahradit mouku, mléko, cukr ve vaření zdravými, dostupnými potravinami.Jak vařit velmi rychle, efektivně. Jak používat sezonní [...]
Středa, 03. 05. 2017
Zdroj: Veselé borůvky
Zeleniny není nikdy dost a červené řepy zvlášť. Určitě už jste slyšeli mnoho chvály na tuhle červenou krásku, která má nejen spoustu vitamínů a minerálů, ale podporuje i detoxikační procesy v těle. Ovšem taky k ní můžete mít dost pokřivený vztah díky nezapomenutelné úpravě v sladkokyselém [...]
Pondělí, 01. 05. 2017
Zdroj: Tereza Broschová
Screenshot 2017-04-19 19.22.08
V médiích už se dlouho neřešilo, jestli je Paleo opravdu zdraví prospěšné či nikoliv, tak jsme byl přizván se k tomuto vyjádřit. Tak jsem se vyjádřil. Prosím, berte některé odpovědi trošku s rezervou. Však všichni známe ta média. Občas si vaše slova trochu jinak poskládají, občas [...]
Sobota, 29. 04. 2017
Zdroj: Grasa
Jestli máte jen trošku rádi čokoládu, tenhle recept si zamilujete. Hebká, nadýchaná, hořko-sladká, jemňoučká pěna, která se přímo rozplývá na jazyku. Co víc si přát? Má to jedinou vadu - musíte pocvičit svou trpělivost a hezky pár hodin počkat, než se dezert vychladí a čokoláda [...]
Sobota, 29. 04. 2017
Zdroj: Paleo snadno
Picture
Qizha je pasta z tmavých sezamových semínek a černého kmínu. S olivovým olejem, kapkou medu a sekanými ořechy je v arabském světě považována za skvělý zdroj energie, omega-3 mastných kyselin, minerálů a stopových prvků. Navíc má tu čarovnou moc ochránit tělo před kupou neduhů a [...]
Neděle, 23. 04. 2017
Zdroj: Green almonds
Čokoládová vajíčka
Tento recept se chystám psát už několik let, vždy si říkám, že ho napíši na Velikonoce a nikdy se mi to ještě nepovedlo. No i letos je to na poslední chvíli, ale já dělám vždy vše na poslední chvíli. Vajíčka jsou velice rychlá, jednoduchá na výrobu. [...]
Čtvrtek, 13. 04. 2017
Zdroj: Živá kultura
Velikonoce jsme jako rodina nikdy moc neprožívali a teď v dospělosti k nim mám velmi rozporuplný vztah. Na jedné straně mi není tolik blízké křesťanské pojetí, protože jsem v tomto duchu nebyla vychovávaná, na druhou stranu se mi velmi líbí pojetí Velikonoc jako svátků jara – [...]
Čtvrtek, 13. 04. 2017
Zdroj: Tereza Broschová
Thajské curry je skvělá varianta, jak rychle připravit výborné jídlo a navíc téměř bez práce. Základem je kokosové mléko, které pokrmu dodá jemnost, mírně nasládlou exotickou chuť a zároveň sníží palčivost curry pasty. Vše podtrhne kyselost limetky, která celý pokrm krásně osvěží. Zkrátka zlatá trojkombinace [...]
Sobota, 08. 04. 2017
Zdroj: Paleo snadno
GAPS semínkový chléb
Nedávno jsem narazila na sešit receptů, kde bylo asi 25 receptů na chleba. Byl ke stažení zdarma a tak jsme si ho se Žanetou obě stáhly. Jako inspirace je to vždy super a těšila jsem se na fotky. No fotky se nekonaly a recepty ne [...]
Pátek, 07. 04. 2017
Zdroj: Živá kultura
2017-04-06_15.59.10
Tento skvělý recept můžete vzužít jako snídani, oběd, svačinu či večeři. Hodí se opravdu na každou denní dobu. Můžete přidat více vajec nebo ubrat vejce podle toho jestli to bude oběd či svačina. Obrovský přísun vitámínů, minerálů a nejkvalitnější bílkoviny. The post Zeleninový salát s vejcem [...]
Pátek, 07. 04. 2017
Zdroj: Paleo recepty
Tento skvělý recept můžete vzužít jako snídani, oběd, svačinu či večeři. Hodí se opravdu na každou denní dobu. Můžete přidat více vajec nebo ubrat vejce podle toho jestli to bude oběd či svačina. Obrovský přísun vitámínů, minerálů a nejkvalitnější bílkoviny. The post Zeleninový salát s vejcem [...]
Pátek, 07. 04. 2017
Zdroj: Paleo recepty