Máte rádi paleo recepty a paleo dietu? Sledujte další skvělé stránky a food blogery, kteří vaří paleo/primal recepty a pozdravujte je od nás. Pokud se Vám tato stránka líbí a pomohla Vám najít další inspiraci, budeme moc rádi, když ji budete sdílet mezi svými přáteli. Nechte si chutnat 😉

Různé masovo-zeleninové směsi jsou skvělou volbou pro každého, kdo nechce v kuchyni trávit příliš mnoho času. Poskytují totiž perfektní základ na mnoho různých jídel. Proto je vždy uvařte ve větším množství a použijte je na přípravu dalších lahůdek. Příspěvek Mexická masová směs s čokoládou pochází z [...]
Neděle, 15. 10. 2017
Zdroj: Paleo snadno
Přiznám se, že rýže nikdy nepatřila k mým oblíbeným surovinám. Maximálně v sushi, ale ne jako příloha. To se rychle změnilo, když jsem před několika lety ochutnala její variantu připravenou z květáku. I když jsem této úpravě zeleniny ze začátku moc nevěřila, naprosto mě nadchla. Příspěvek [...]
Neděle, 15. 10. 2017
Zdroj: Paleo snadno
Maková buchta
Už od dětství miluju mák. Úplně nejvíc jsem milovala nudle s mákem a pak taky šišky s mákem / recept na GAPS verzi najdete zde. No a když jsme vloni připravovaly naší kuchařku Vaříme trochu jinak, tak jako jeden z prvních receptů co jsem upekla a [...]
Středa, 11. 10. 2017
Zdroj: Živá kultura
Podzim nemám úplně v lásce. Nemůžu mu sice upřít nádhernou barevnost, ale to počasí! Takže - kdy už podzim, tak zatopit v krbu, hezky se zachumlat do deky, za zvuku deště si pustit nějaký pěkný film a k tomu si do misky nalít horkou [...]
Sobota, 07. 10. 2017
Zdroj: Paleo snadno
Královnu české Paleo kuchyně všichni moc dobře známe, je jí bez diskuze Lucka Grusová, autorka Paleo Snadno Po tom, co roky píše svůj super blog, napsala řadu kuchařek, tak přichází s další peckou. Nově je ke stažení i aplikace pro chytré telefony s Androidem. Appka [...]
Pondělí, 02. 10. 2017
Zdroj: Grasa
Taková dýňová polévka…
Náš pobyt v Argentině mě naučil jednu věc, kterou možná hodně z vás má automatickou, ale já to tak dřív neměla. Nakupovat jsme chodili jednou týdně na farmu ve vedlejší vesnici a celý týden jsme vařili pouze z toho, co jsme tam nakoupili. Občas jsem [...]
Čtvrtek, 28. 09. 2017
Zdroj: Živá kultura
Cuketové placičky
Původně jsem si plánovala, že vám po návratu z Argentiny napíši jako první recept, podle inspirace, kterou jsem tam načerpala. Ale zatím se mi nepodařilo ho vyladit tak, aby byl přesně podle mých představ. Tak budete muset ještě chvilku vydržet. Zatím vám sem dám alespoň [...]
Pondělí, 25. 09. 2017
Zdroj: Živá kultura
Možná některé z vás představa moučníku připraveného z červené řepy vyděsí. Ale nenechte se zmást zažitými zvyklostmi, že řepa patří jen do slaných receptů. V kombinaci s kakaem, hebkou čokoládovou polevou a efektním růžovým žíháním nadchne i její zaryté odpůrce. Příspěvek Brownie dort z červené [...]
Sobota, 23. 09. 2017
Zdroj: Paleo snadno
Pečené banány
Je po prázdninách a já jsme zpět na Maui. Léto v Čechách bylo letos úžasné, vlastně jako každý rok. Stella chodí do školy už třetí týden a Luca se rozhodl, že už chce do školy taky. Jsou mu 4 a neměla jsem v plánu ho do [...]
Čtvrtek, 21. 09. 2017
Zdroj: Živá kultura
Také se vám se změnou počasí mění i chutě? Mně teda rozhodně. Přestanou mě lákat studené zeleninové saláty a spíš volím zeleninu tepelně upravenou. Ale proč si nepřipravit teplý zeleninový salát? Schválně to zkuste. Co vám budu povídat, je to lahoda! Příspěvek Teplý salát s vejci [...]
Sobota, 16. 09. 2017
Zdroj: Paleo snadno
Banánové sušenky
Tento recept mi už tady leží celé léto. Dělala jsem je pro děti u Stelly ve škole na jednu oslavu. A protože léto v Čechách bylo velice náročné, nedostala jsem se k tomu, abych recept napsala a mohl být publikován. Ale už jsme zpět na [...]
Neděle, 27. 08. 2017
Zdroj: Živá kultura
Špagetová dýně s mletým masem
Jsou dny, kdy se člověk nezastaví a pak máme tendence jíst něco nezdravého, nebo možná i nejíst. Snažím se tedy zapisovat si i moje rychlé, jednoduché recepty. Protože pravda je, že ne vždy je čas vyvařovat. Tento recept je oblíbená dobrota mého syna. Bohužel se [...]
Neděle, 27. 08. 2017
Zdroj: Živá kultura
Základní recept na špagetovou dýni
Znáte špagetovou dýni? Je to odrůda dýně, která se po upečení promění jednoduše na špagety, jak už jméno napovídá. Tato dýně je světlejší barvy než její jiné odrůdy. I když minule mě překvapila a byla úplně oranžová a naopak v jednom obchodě zase zelená. Tak [...]
Neděle, 27. 08. 2017
Zdroj: Živá kultura
O kuchařkách by se nemělo dlouze psát, z kuchařek by se mělo vařit. A zvlášť z takových jakou je kuchařka VAŘÍME TROCHU JINAK od Jany Dell Plotnárkové a Žanety Kremsy. Původní česká paleo a GAPS kuchařka od autorek úspěšného blogu Živá kultura vám přináší přes 100 [...]
Sobota, 26. 08. 2017
Zdroj: Tereza Broschová
Po změně stravy spoustě lidí ohromně chybí ranní kaše. Osobně spíše nesnídám a když už, tak ne sladká jídla. Ale tuhle potřebu úplně chápu. Ne každý zvládne den zahájit kouskem masa anebo se mu rychle přejí vaječné snídaně. Pokud to takhle máte i vy, tak [...]
Sobota, 26. 08. 2017
Zdroj: Paleo snadno