Vařená kuřecí prsa s jablky a pomerančovou šťávou | Paleo recepty
970x300.jpg

Vařená kuřecí prsa s jablky a pomerančovou šťávou

728x90.gif

Pro mnoho lidí může být tato kombinace zvláštní. Pro mě byla taky, když jsem ji dával dohromady, ale proč to nezkusit. Paleo strava je o různorodosti potravin. Zvolil jsem Vařená kuřecí prsa s jablky a pomerančovou šťávou. Divoká kombinace pouhých tří suroviny rozpoutá na jazyku válku plnou zajímavých chutí. Myslím, že jsem se trefil. Rychlý oběd, svačina nebo i snídaně? Tento recept se hodí úplně ke všemu. Výhodou tohoto receptu je jeho nízkokalorická hodnota, která se hodí do redukčních diet. Ovšem je plná bílkovin a zdravých sacharidů ve formě ovoce.

Vařená kuřecí prsa s jablky a pomerančovou šťávou
Print Recipe
Porce Doba přípravy
1 porce 20 minut
Doba vaření
30 korun
Porce Doba přípravy
1 porce 20 minut
Doba vaření
30 korun
Vařená kuřecí prsa s jablky a pomerančovou šťávou
Print Recipe
Porce Doba přípravy
1 porce 20 minut
Doba vaření
30 korun
Porce Doba přípravy
1 porce 20 minut
Doba vaření
30 korun
Suroviny
Porce: porce
Pokyny
  1. Kuřecí prsa vcelku dáme vařit do hrnce s mírně osolenou vodou. Vaříme cca 10 - 20 minut.
  2. Jablka si oloupeme a zbavíme jadřinců. Nakrájíme na kousky a dáme na pánev. Restujeme.
  3. Jakmile budou jablka lehce orestovaná. Vymačkáme z pomerančů šťávu přímo do pánve a lehce povaříme. Jablka by se díky pomerančové šťávě měla zbarvit do žluto-oranžové barvy. Kousky pomerančů v pánvi vůbec nevadí.
  4. Kuřecí prsa vyndáme z hrnce a na krájíme na kousky (plátky). Jablka dáme na talíř a přidáme kuřecí plátky. Rovnou servírujeme.
Sdílet tento recept
3 komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Zeleninový salát s vejcem

Tento skvělý recept můžete vzužít jako snídani, oběd, svačinu či večeři....

Krůtí špíz

Tradiční hovězí guláš

Silná chuť. Bílkoviny, železo, vitamíny Bl, B2.  Bez příloh. Bez lepku....