Ovocný paleo salát s čínskou kustovnicí a medem | Paleo recepty
970x300.jpg

Ovocný paleo salát s čínskou kustovnicí a medem

Ovocný-salát-s-čínskou-kustovnicí-a-medem
728x90.jpg

Dnes jsme pro Vás připravili jednoduchý a velmi chutný salát. Ovocný salát s čínskou kustovnicí a medem je rychlý a osvěžující vhodný např. na rychlou svačinu. Čínská kustovnice pochází z tradiční medicíny staré Číny. Působí příznivě na činnost jater a ledvin a má detoxikační účinky. Posiluje imunitu a obranyschopnost organismu proti toxickým látkám. Dále zlepšuje tvorbu krve a snižuje krevní tlak. Také působí proti astma a některým typům alergií. Zvyšuje sexuální aktivitu, posiluje zrak, zklidňuje podrážděné oči. V některých případech může omezit rozšíření lupenky a podobných kožních onemocnění. Známá také pod názvem GOJI či latinským názvem lycium chinese. Nejsou známy žádné negativní vedlejší účinky. Je bohatá na celou řadu prospěšných látek jako betakaroten, vitamíny C, B1 a B2, aminokyseliny a spoustu pro člověka důležitých stopových prvků jako zinek, selen, železo, vápník a další.

Ovocný paleo salát s čínskou kustovnicí a medem
Print Recipe
Porce Doba přípravy
1 porce 10 minut
Doba vaření
25
Porce Doba přípravy
1 porce 10 minut
Doba vaření
25
Ovocný paleo salát s čínskou kustovnicí a medem
Print Recipe
Porce Doba přípravy
1 porce 10 minut
Doba vaření
25
Porce Doba přípravy
1 porce 10 minut
Doba vaření
25
Suroviny
Porce: porce
Pokyny
  1. Ovoce omyjeme a zbavíme nečistot. Hrušku a jablko zbavíme jadřinců
  2. Hrušku, jablko a jahody nakrájíme na kousky dle libosti.
    Ovocný-salát-s-čínskou-kustovnicí-a-medem 2
  3. Nakrájené ovoce dáme do misky. Přidáme 30 semínek kustovnice, 2 lžičky medu a promícháme.
    Ovocný salát s čínskou kustovnicí a medem 2
  4. Promíchaný salát ihned servírujeme.
    Ovocný salát s čínskou kustovnicí a medem 3
Sdílet tento recept

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Zeleninový salát s vejcem

Tento skvělý recept můžete vzužít jako snídani, oběd, svačinu či večeři....

Krůtí špíz

Tradiční hovězí guláš

Silná chuť. Bílkoviny, železo, vitamíny Bl, B2.  Bez příloh. Bez lepku....