Banánové palačinky se skořicovo-medovou polevou | Paleo recepty
970x300.jpg

Banánové palačinky se skořicovo-medovou polevou

728x90.gif

Dokonalá snídaně.  Určitě ano. Snídaně má v sobě mnoho pro tělo prospěšných látek. Stále se debatuje o tom, zda-li je med paleo či ne. My z paleo receptů používáme med stále nejen jako sladidlo, ale i do pokrmů. Skořice působí blahodárně na organismus. Pomáhá zlepšovat trávení. V chladnějších obdobích pomáhá překonávat nemoci a nachlazení. Bojuje proti infekci, celulitidě. Většina fitness nadšenců používá skořici díky jejím účinkům proti bolestem svalů a kloubů. Rozehřívá organismus a působí jako afrodisiakum.

Banánové palačinky se skořicovo-medovou polevou
Print Recipe
Porce Doba přípravy
2 porce 10-15 minut
Doba vaření
25 korun
Porce Doba přípravy
2 porce 10-15 minut
Doba vaření
25 korun
Banánové palačinky se skořicovo-medovou polevou
Print Recipe
Porce Doba přípravy
2 porce 10-15 minut
Doba vaření
25 korun
Porce Doba přípravy
2 porce 10-15 minut
Doba vaření
25 korun
Suroviny
Porce: porce
Pokyny
  1. Banány si oloupeme a přímo na desce je rozmělníme vidličkou. Dáme jej do misky a přidáme dvě vejce.
  2. Na rozehřátou pánev kápneme olivový olej a naběračkou lijeme směs do pánve. Opékáme z obou stran stejně jako klasické palačinky.
  3. Mezitím si připravíme mističku a dáme do ni skořici a k tomu med. Dobře promícháme, aby nám vznikla tekutá poleva bez hrudek.
  4. Opečené palačinky dáme na talíř a přidáme polevu dle chuti.
Sdílet tento recept
4 komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Zeleninový salát s vejcem

Tento skvělý recept můžete vzužít jako snídani, oběd, svačinu či večeři....

Krůtí špíz

Tradiční hovězí guláš

Silná chuť. Bílkoviny, železo, vitamíny Bl, B2.  Bez příloh. Bez lepku....